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温泉+レッスン

肩こり・腰痛・膝痛は姿勢を改善することから始めましょう!!


教室のお知らせ(こんな方におすすめの教室です)

膝・肩・股関節・腰の動きの不調、痛みの原因は他の部位にあることも?!
一人で悩まず専門家に相談してみませんか?
まずは自分のクセを知ることから始めましょう。
正しい姿勢・正しい歩き方を個々の症状に合わせて指導します。
なかなか痛みが良くならない方。
お医者さんから運動を勧められている方
ロコモ予防に興味のある方
 におすすめです。

講師紹介

健康運動指導士 
 小笠原 陽子 

東海テレビ「スイッチ!」に出演したり、全国さまざまなところでセミナーや 講演会などを行う。「動く喜び」「動ける幸せ」を皆さんに感じて頂きたく 「痛みがあっても適度な運動が大切」をコンセプトとして指導に携わる。 食と運動と休養の大切さ、心と身体が健康になる為のメッセージを配信中 最近では、リビング新聞社「介護と老後」の体操指導を担当されています。


料金・開催日時

料金:2,100円(レッスン料・入泉・ミネラルウォーター付)

開催日 時間  

6月 25日(日)

10:00〜12:00  
7月23日(日)

10:00〜12:00

 

8月 20日(日)

10:00〜12:00  

 お問い合せ・ご予約先
TEL 0561-64-3511 

<2日前以降のお申し込みはお電話にてお問い合わせ下さい>

下記のお申し込みフォームからも、お申し込みできます。
確認後こちらよりご連絡させて頂きます。(メールでのお申し込みは3日前までにお願いいたします)



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愛知県長久手市前熊下田170
TEL:0561-64-3511
FAX:0561-64-2647
【営業時間】
午前9時〜午後11時
(最終入館受付は午後10時)
【定休日】
第1月曜(祝日の場合は翌平日)