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お知らせ・イベント・キャンペーン

新春トランポリン教室


2020年1月5日(日)
 <1>大人のトランポリン 10:30から11:30
 <2>キッズのトランポリン 14:30から15:30

参加費:1,600円
次回使える
「フィットネス無料利用券」を
プレゼントいたします。

定員:各回先着20名


【トランポリンの運動効果】
空中感覚やコーディネーション能力などの刺激により、
運動神経向上に効果があると思われます。
大人には、こんな効果もあるんですよ
●脂肪燃焼効果
 5分間のトランポリンで、およそ50kcalも消費します。
 ジョギング1?分になるので、効率よく脂肪を燃焼します。
●筋力アップ
 不安定なところで跳ねるので、体幹を鍛えることができます。
 筋力がアップすれば、自然と身体も引き締まってきますよ。
●基礎代謝アップ
 筋力がつくことで熱を作りやすくなるので、
 基礎代謝アップにも繋がります。
■むくみ解消
 全身の血液やリンパの流れもスムーズになり
 「むくみ解消」にも優れているようです




参加当日は温泉フロントにて受付をお願いします
会場の案内をいたします


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  • ござらっせマルとくパック
  • 美健房マルとくセット

愛知県長久手市前熊下田170
TEL:0561-64-3511
FAX:0561-64-2647
【営業時間】
午前9時〜午後11時
(最終入館受付は午後10時)
【定休日】
第1月曜(祝日の場合は翌平日)